Strona główna  /  Czas pracy  /  Jaki jest tygodniowy czas pracy w Polsce?

Jaki jest tygodniowy czas pracy w Polsce?

Biurko z kalendarzem, zegarem wskazującym 40 godzin i kawą, symbolizujące standardowy tygodniowy czas pracy w Polsce.

Podstawowa norma czasu pracy w Polsce wynosi 40 godzin tygodniowo, w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy. Po uwzględnieniu godzin nadliczbowych tygodniowy czas pracy nie może przekraczać przeciętnie 48 godzin w przyjętym okresie rozliczeniowym. Limit 48 godzin jest średnią, a nie sztywnym limitem obowiązującym w każdym tygodniu.

Ile wynosi tygodniowy czas pracy w Polsce?

Zgodnie z Kodeksem pracy pracownik zatrudniony na pełny etat może pracować maksymalnie 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w przeciętnie pięciodniowym tygodniu pracy. Normę rozlicza się w przyjętym okresie rozliczeniowym, który co do zasady nie może przekraczać 4 miesięcy.

Przeczytaj też: 3 miesięczny okres rozliczeniowy a nadgodziny – jak to działa?

Praca w niektórych tygodniach może trwać dłużej, jeśli wynika to z rozkładu pracy albo zastosowanego systemu czasu pracy. W zamian w innych tygodniach liczba godzin powinna być niższa, tak aby średnia w całym okresie rozliczeniowym mieściła się w ustawowych granicach.

Norma a wymiar czasu pracy – jaka jest różnica?

Norma czasu pracy określa dopuszczalny poziom pracy, natomiast wymiar czasu pracy oznacza konkretną liczbę godzin do przepracowania w danym okresie rozliczeniowym. Wymiar zależy między innymi od liczby dni roboczych, świąt przypadających w inne dni niż niedziele oraz usprawiedliwionych nieobecności.

Co jest liczone? Limit Jak go rozumieć?
Podstawowa norma 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin tygodniowo Dotyczy zwykłego czasu pracy, bez godzin nadliczbowych.
Czas pracy z nadgodzinami Przeciętnie 48 godzin tygodniowo Obejmuje zwykły czas pracy i nadgodziny, a limit sprawdza się w okresie rozliczeniowym.
Wymiar czasu pracy Zmienna liczba godzin w okresie rozliczeniowym Jest ustalana na podstawie kalendarza, systemu pracy i nieobecności.

Oznacza to, że pracownik może w jednym tygodniu przepracować więcej niż 40 godzin, jeśli wynika to z prawidłowo zaplanowanego czasu pracy lub legalnie zleconych nadgodzin. Nie można jednak stale przekraczać przeciętnej normy 40 godzin, a wraz z nadgodzinami także średniego limitu 48 godzin.

Przy ustalaniu wymiaru pracodawca bierze pod uwagę kolejne tygodnie okresu rozliczeniowego, dni przypadające od poniedziałku do piątku oraz święta obniżające wymiar. Każde święto przypadające w innym dniu niż niedziela co do zasady zmniejsza wymiar czasu pracy o 8 godzin.

Jakie limity obowiązują kierowców zawodowych?

Kierowcy zawodowi podlegają przepisom Kodeksu pracy oraz przepisom szczególnym, w tym ustawie o czasie pracy kierowców i rozporządzeniu WE 561/2006. W ich przypadku trzeba oddzielić całkowity czas pracy od czasu prowadzenia pojazdu.

Rodzaj limitu Maksymalna wartość Czego dotyczy?
Czas pracy w jednym tygodniu 60 godzin Łącznej pracy kierowcy, przy zachowaniu średniej 48 godzin w okresie rozliczeniowym.
Średni czas pracy 48 godzin tygodniowo Średniej obliczanej w przyjętym okresie rozliczeniowym, co do zasady nie dłuższym niż 4 miesiące.
Czas prowadzenia pojazdu w tygodniu 56 godzin Jazdy w tygodniu kalendarzowym, czyli od poniedziałku do niedzieli.
Czas prowadzenia w dwóch kolejnych tygodniach 90 godzin Łącznego prowadzenia pojazdu w dwóch następujących po sobie tygodniach.

60 godzin pracy nie oznacza 60 godzin jazdy. Limit pracy obejmuje wszystkie czynności związane z wykonywaniem zadań kierowcy. Tydzień kalendarzowy stosowany przy limitach prowadzenia trwa od poniedziałku do niedzieli. Z kolei odpoczynek tygodniowy kierowca powinien rozpocząć najpóźniej po zakończeniu sześciu okresów 24-godzinnych, liczonych od końca poprzedniego odpoczynku tygodniowego.

Do czasu pracy kierowcy wlicza się między innymi:

  • prowadzenie pojazdu,
  • załadunek i rozładunek oraz nadzorowanie tych czynności,
  • pomoc osobom wsiadającym i wysiadającym,
  • czynności spedycyjne i administracyjne,
  • codzienną obsługę pojazdu i przyczepy,
  • utrzymanie pojazdu w czystości,
  • inne czynności wynikające z zadania służbowego,
  • 15-minutową przerwę, gdy dobowy czas pracy przekracza 6 godzin.

Czas jazdy podlega odrębnym ograniczeniom. Kierowca może prowadzić pojazd zasadniczo przez 9 godzin dziennie, a dwa razy w tygodniu może przedłużyć ten czas do 10 godzin. W rezultacie tygodniowy limit prowadzenia wynosi 56 godzin, ale w dwóch kolejnych tygodniach łącznie nie można przekroczyć 90 godzin.

Odrębne zasady dotyczą także odpoczynków. Regularny odpoczynek tygodniowy trwa co najmniej 45 godzin, a skrócony nie mniej niż 24 godziny. Skrócenie wymaga późniejszej rekompensaty różnicy do 45 godzin. W transporcie międzynarodowym dodatkowe reguły wynikają z Pakietu Mobilności.

Czy system czasu pracy zmienia limity tygodniowe?

System czasu pracy wpływa na sposób rozłożenia godzin, ale nie znosi obowiązku przestrzegania norm i odpoczynków. W praktyce pracodawca może stosować między innymi:

  • system podstawowy – zasadniczo 8 godzin na dobę i przeciętnie 40 godzin w pięciodniowym tygodniu pracy,
  • system równoważny – pozwala przedłużyć pracę dobową, zwykle do 12 godzin, a w szczególnych przypadkach do 16 lub 24 godzin,
  • system zadaniowy – oparty na czasie potrzebnym do wykonania powierzonych zadań, z uwzględnieniem norm dobowych i tygodniowych,
  • system weekendowy – praca wykonywana wyłącznie w piątki, soboty, niedziele i święta, na zasadach określonych w przepisach.

W systemie równoważnym dłuższa praca w jednym dniu musi zostać zbilansowana krótszą pracą albo czasem wolnym w okresie rozliczeniowym. System zadaniowy również nie daje podstaw do powierzania zadań, których wykonanie wymagałoby stałego przekraczania ustawowych limitów.

Pracodawca powinien prowadzić ewidencję czasu pracy. Dokumentacja pozwala rozliczyć wymiar godzin, nadgodziny, odpoczynki i należne świadczenia. Na jej podstawie można też sprawdzić, czy średni tygodniowy czas pracy nie przekroczył dopuszczalnego poziomu.

Sprawdź także: Ewidencja czasu pracy – umowa o pracę, zasady prowadzenia

Dla większości pracowników najważniejsze są dwie wartości: 40 godzin jako przeciętna norma tygodniowa oraz 48 godzin jako średni limit wraz z nadgodzinami. W przypadku kierowców dochodzi limit 60 godzin pracy w pojedynczym tygodniu, a także odrębne limity prowadzenia pojazdu wynoszące 56 godzin tygodniowo i 90 godzin w dwóch kolejnych tygodniach.


Artykuł ma charakter informacyjny i nie stanowi porady prawnej. Wątpliwości dotyczące rozliczania czasu pracy, zwłaszcza w transporcie międzynarodowym, warto skonsultować ze specjalistą prawa pracy lub doradcą zajmującym się przepisami transportowymi.

Redakcja IwK

Inwestycja w Kadry to poradnik z zakresu prawa pracy i spraw kadrowych. Wyjaśniamy zasady zawierania i rozwiązywania umów o pracę, rozliczania czasu pracy, nadgodzin i urlopów, a także wypłaty wynagrodzeń i zasiłków. Pokazujemy, jak wypełnić świadectwo pracy i inne dokumenty kadrowe oraz co zrobić w razie niesłusznego zwolnienia. Piszemy dla pracowników, pracodawców i kadrowych. Treści mają charakter informacyjny i nie stanowią porady prawnej.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?